Descripción del servicio

Este protocolo te brinda un plan de alimentación basado en tu estilo de vida y el equilibrio en tu energía acorde a porciones de equivalencias o menú. Un plan que optimiza todas tus funciones, digestión, sueño, energía, estado anímico, tolerancia la fatiga y otras mejoras en tu fisiología. Realizamos tu programa conforme un expediente de estilo de vida y salud una evaluación de composición corporal con estándares ISAK 1 Kinantropometría para saber los cambios qué tendrás cada etapa en orden de proporción de masa muscular con masa grasa, masa ósea y masa visceral así como sus circunferencias en extremidades y tronco. Al igual que los números lo visual también importa y se toman fotografías de los perfiles principales acorde objetivos. El programa se lleva por una duración de cuatro semanas efectivas realizando la dieta y lo mayor apegado al plan de ejercicio en dado caso de estar realizando o poderse apegar a un tipo de actividad constante. Se agenda valorativa directamente en plataforma o en redes para que sea al momento que cumpla sus cuatro semanas ya sea que le lleve más tiempo por algún viaje o adecuación en su estilo de vida y así usted pueda programar la fecha que más le convenga para dar seguimiento a su proceso de mejorar su metabolismo. Que incluye: 👩🏻‍⚕Expediente 🦵🏻Mediciones 👙Fotos 1 cita por cada 4-6 semanas 1 Plan Nutricional REQUERIMIENTOS PARA ASISTIR A LA CONSULTA: • Debes llevar la ropa adecuada para tus evaluaciones: • Mujeres: short, blusa de tirante o sportbra, tenis. • Hombres solo short tenis y playera. • No tomar algún estimulante como la cafeína, efedrina, taurina o alguno que le acelere el pulso cardiaco ( a menos que sea por prescripción médica) • Deberá tomar el dato de su frecuencia Cardiaca estando en reposo (acostado y relajado) Puede realizarlo a conteo manual en 6 segundos o con la aplicación de celular llamada Heart Rate Monitor. • Consumir los alimentos normales del día, solo mínimo 2 hrs antes de la consulta para poder hacer sus pruebas físicas

Detalles del contacto

• Calle Mar Caspio 1965, Lomas del Country, Guadalajara, Jalisco, Mexico